Групповая психотерапия в Москве и МО
Многие пациенты приходят на групповую психотерапию очень обеспокоенные мыслями о том, что никто больше не мучается так, как они, что только они одни испытывают страхи, страдают от проблем и неприемлемых мыслей, порывов и фантазий. В этом, конечно, есть доля правды, поскольку многие пациенты имеют свои собственные «наборы» воздействующих на них стрессовых факторов и того, что скрыто у них в подсознании. Несмотря на сложность человеческих проблем, определенные общие знаменатели, несомненно, существуют, и члены психотерапевтической группы достаточно быстро находят «товарищей по несчастью».
Психотерапевтическая группа – это самый эффективный способ понять эмоции и свои отношения.
- Это не только поддержка и сочувствие, которые дают участники группы
- Это возможность увидеть, какие отношения Вы формируете автоматически, не задумываясь, и какой эффект такие отношения оказывают на Вас и на окружающих.
- Это возможность получить отклик на свои эмоции, помогающий в них разобраться.
- Это возможность в проблемах другого человека увидеть самого себя.
