Группа c элементами тренинга "Преодоление кризиса или как подружиться с жизнью".

Поиск ресурсов, стратегии и тактики выхода. Группа поддержки и психотерапии Ирины Потоцкой.

Каждый человек на определенном этапе жизни сталкивается с кризисами, которые вызваны обстоятельствами или естественным процессом формирования личности. Эти периоды могут сопровождаться апатией, депрессией, тревожны-ми состояниями, страхами и фобиями, а так же - потерей смыслов. Кризис - это всегда задача того или иного жизненного этапа и от того, как мы его пройдем, зависит наше взросление и эмоциональное становление, а также - переход на следующий этап и новое качество жизни.

Для кого эта Группа?

 

С помощью групповой психотерапии мы:

• производим ревизию ресурсов
• создаем жизненную перспективу
• разрабатываем новые способы адаптации
• снижаем тревогу и страх с помощью специальных психотерапевтических тех-ник;
• ищем новые смыслы и возможности личностного роста в ситуации кризиса
• получаем безусловную поддержку и принятие
• формулируем новые задачи и пути из решения
• закладываем фундамент следующего этапа жизни

Приглашаю Вас в Группу психотерапии,
где мы вместе:

• ОБСУДИМ, что такое «жизненный кризис», какие они бывают, когда наступают
• ИССЛЕДУЕМ, задачи, которые ставит определенный жизненный период перед нами
• ПОЗНАКОМИМСЯ с внутренними ресурсами и найдем то, что важно сейчас развивать
• ВЫЯСНИМ, какие новые смыслы могут приходить в жизнь на разных жизненных этапах
• РЕШИМ, что мешало и что нужно отпустить, чтобы обрести новое