Психотерапия в группе Е.Косарик

На групповой психотерапии психолога Елены Косарик Вы получите:

• Полноценную психологическую поддержку.  
Групповая терапия несёт большой лечебный эффект, потому что, тот кто испытал подобное, поймёт Вас лучше других и возьмёт на себя часть вашей боли. И от этого не так страшно, и проще это пройти.

• Анализ сценария жизни и пути его перерешения методом транзактного анализа. 
В рамках терапии мы проработаем ситуацию, почему произошёл разрыв. Снимем чувство вины за происходящее. Возможно у Вас не было опыта здоровых отношений. Особенно если ситуация с разводом повторяется неоднократно. Часто этот опыт мы берём из примера родительских отношений.

• Улучшение самочувствия при депрессивном состоянии.  
При помощи релаксационных техник мы подключим работу вашего подсознания, найдем  оптимальные пути преодоления стрессовых обстоятельств, ставших его причиной.

• Упражнения телесно-ориентированной терапии.
При разрыве отношений страдает центральная нервная система. Все тело напряжено и на этом фоне часто обостряются различные соматические заболевания. Проработка мышечного напряжения, лежащая в основе психологической трудности, позволяет снять блоки и зажимы и перейти к правильной телесной регуляции, опираться на ресурсы тела.

• Вы пройдёте все циклы горевания для выхода из токсичных отношений здоровыми,  
Может быть кто-то восстановит прерванные отношения. Подчас развод или расставание это всего лишь способ привлечь внимание партнёра к себе и своим потребностям. И если это возможно, то мы найдём этот ресурс. Или принять и пережить эту потерю, чтобы потом разрешить себе найти "принца" или "принцессу".