Психолог Ирина Потоцкая: "История о том, как жену содержал муж и она никогда не вникала в финансы, находясь в полном слиянии с супругом, не замечая себя и не осознавая зону своей ответственности в собственной жизни."
Поженились они быстро, Марина, не имея никакого опыта отношений до этого, принимала все решения мужа беспрекословно, думая, что сильный мужчина - глава семьи. Она купалась в его заботе и внимании, ведь он даже коммуналку оплачивал сам и продукты домой привозил, ни дня не разрешал Марине работать, мотивируя это тем, что он зарабатывает достаточно. Девушка, видя такое отношение, думала, что это нормально, даже хорошо.
Но после 10 лет брака, в достаточно спокойной совместной жизни без скандалов и упреков, муж внезапно озвучил, что уходит. Новость сразила Марину наповал, это был удар «под дых», которого она совершенно не ожидала. Первый шок, оцепенение, ощущение нереальности происходящего, все как будто плохой сон, который вот-вот закончится.
Запись онлайнНо это был не сон, а жестокая правда, в которой девушка осталась абсолютно одна. Боль покинутости звенела в теле, заставляя Марину находиться в полузабытье. А когда девушка вернулась в реальность, она, вдруг, осознала, что без мужа своего почти ничего не может.
Продукты, заправить авто, коммуналка - это лишь малая часть того, в чем нужно было разобраться. Теперь Марине предстояло научиться быть самостоятельной: жить одной, обеспечивать свои потребности и нести ответственность за себя саму. Это совсем не просто, это требует больших внутренних ресурсов и человеческой поддержки рядом.
Так бывает, когда человек не берет ответственность за свою жизнь на себя, а вручает ее другому, не хочет взрослеть и видеть реальность.
На наших встречах Марина прощалась с этими отношениями и училась быть взрослой. Ей пришлось вспоминать свое детство и осознавать то, как сильно оно повлияло на то, в какой жизненной ситуации она оказалась сейчас.
Запись онлайн
* имена участников изменены. Материалы публикуются с их согласия.
Психолог Ирина Потоцкая: Как жаль, что многие из нас понимают это слишком поздно, когда приходит ощущение «Я будто бы и не жила», «Не было меня – был только он». С этим ощущением приходят воспоминания, что своих решений не принималось, хотеть не хотелось, просто плылось по течению. Это все было требованием: «Ты - смысл моей жизни. Без тебя нет меня. Я посвящаю тебе свою жизнь. В ответ я требую и ожидаю того же. К тому же ты должен быть мне вечно благодарен за эту мою жертву»
В слиянии женщина, прячась от жизни, думает, что мужчина видит их совместное будущее, знает, как им жить.
Любовь и слияние часто путают или приравнивают одно к другому. Наполненные чувствами, мы можем не замечать, что под маской любви живет слияние, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко.Любовь или слияние? Различия, причины и возможность выхода
Повышение самооценки и уверенности в себе – важный аспект в процессе выхода из слияния. Тренинг Самооценка, Достоинство, Уверенность в себе - три кита зрелой личности научит ценить себя и свои достижения.
Группа c элементами тренинга "Самооценка, Достоинство, Уверенность в себе - три кита зрелой личности"
Ведущая - Психолог Ирина Потоцкая, психотерапевт в модальности Транзактный анализ
Целевая аудитория - групповая психотерапия, нацеленная на повышение самооценки и уверенности в себе
Формат: групповая психотерапия очно и/или он-лайн
Запись онлайн