Сингл-лайф - осознанный выбор или безысходность. Мнение психолога
Сингл-лайф - это стиль жизни, при котором человек сознательно отказывается от вступления в брак и создания семьи. Это выбор в пользу свободы и независимости, когда человек сосредотачивается на собственной карьере, увлечениях, путешествиях и личностном развитии. Также синглами нередко называют людей, которые не состоят в романтических отношениях и не имеют постоянного партнера, хотя стремятся к этому. Если вы испытываете сложности в построении отношений, воспользуйтесь услугами психолога в Москве или другом городе.
Насколько здоровым является осознанное одиночество?
- Для многих людей "сингл-лайф" является осознанным выбором, основанным на личных убеждениях, жизненном опыте и предпочтениях. Некоторые из них могут выбирать это состояние, поскольку они ценят свободу, независимость, личное развитие и самоопределение. Они могут наслаждаться временем, проведенным с собой, своими увлечениями и друзьями, и видеть в этом состоянии множество плюсов.
- Люди жаждут быть понятыми, принятыми и любимыми. Они хотят чувствовать связь с другими и знать, что их ценят. Но не только романтические партнеры могут дать им это. Друзья и семья также могут поделиться своим душевным теплом. Поэтому, чтобы не чувствовать себя одиноким, не обязательно вступать в романтические отношения.
- С другой стороны, для некоторых людей "сингл-лайф" может стать результатом безысходности или негативного опыта в отношениях. Это может быть вызвано различными факторами, включая предыдущие разочарования в отношениях, страх перед близостью или даже трудности в поиске подходящего партнера.
- Также стоит учитывать, что со временем ваше мнение может измениться. Если раньше концепция сингл-лайф вам казалась привлекательной, то с возрастом одиночество может начать тяготить. Многие исследования указывают на то, что после 40 лет у людей растет страх перед одиночеством. Это означает, что то чувство свободы, которое человек раньше мог испытывать, оборачивается для него проблемой.
Что касается мнения психологов, то они обычно относятся к "сингл-лайф" как к вполне здоровому выбору, если он основан на личных предпочтениях и не приводит к социальной изоляции или ощущению одиночества. Существует множество исследований, показывающих, что жизнь в одиночестве может быть полна смысла, а также способствовать личному росту и развитию.Психологи также обращают внимание на то, что важно, чтобы люди принимали свой выбор осознанно и рационально, а не из-за страхов или травм, связанных с отношениями.
Важно понимать, что вопрос "сингл-лайф" довольно индивидуален, и каждый случай уникален. Главное - найти баланс между личными потребностями, общественными ожиданиями и собственным счастьем. Если вы понимаете, что ваше нынешнее положение вас не устраивает, но не находите в себе силы это изменить, обратитесь за помощью к кризисному психологу.
Запись онлайн
Специалисты
-
Клинический психолог, семейный психолог, сексолог, групповой психотерапевт, ТА -терапевт, магистр психологии, член РАТА, ЕАТА, МОП.
-
Клинический психолог, семейный психолог, групповой психотерапевт, психотерапевт в модальности "Транзактный анализ". Член ЕАТА, РАТА, СОТА.
-
Психолог по разводам и разрывам отношений, семейный, интегративный психотерапевт с фокусом на отношения, групповой психотерапевт, ТА -терапевт, гипнотерапевт. Член ЕАТА и РАТА.
Группы
Целевая аудитория - групповая психотерапия, охватывающая актуальные форматы взаимодействия людей и формирующая полезные навыки межличностного общения и позитивного мышления.
Формат: очная терапевтическая группа
Дата: по мере набора группы
Целевая аудитория - Группа психологической поддержки при разводе и расставании. Восстановление после развода.
Формат: групповая психотерапия очно и/или он-лайн
Дата: каждый вторник (15.30-18.30), или четверг (19.30 до 22.30)
