• Вконтакте
  • Twitter
  • YouTube
Пациенту
Новости и Акции
...
О Центре
  • О Центре
  • Кабинеты
  • Новости и Акции
  • Отзывы
  • Партнеры
Специалисты
  • Психотерапевты и психологи. Консультация очно и онлайн.
Отзывы
Консультации
  • Психолог - взрослым
    • Кризисный психолог
    • Психолог-сексолог
    • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
    • Терапия трансформации образа (ImTT)
    • Психолог при разводе
    • Психолог по разводам и разрывам отношений Елена Косарик
    • Психолог при измене
    • Психолог при потере близких
    • Консультация методом Транзактного анализа
    • Психолог по психосоматике
    • Психолог онлайн
  • Групповая психотерапия
    • Психотерапия в группе Е.Ильиной
    • Психотерапия в группе И.Потоцкой
    • Психотерапия в группе Е.Косарик
  • Семейный психолог
    • Консультация семейного психолога
  • Психолог - Подросткам
    • Психолог для подростка
  • Методики консультирования
    • Транзактный анализ
    • Интегративная психотерапия
    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Гештальт-терапия
    • Системная семейная терапия
    • Эриксоновский гипноз
    • Метафорические ассоциативные карты
    • Арт-терапия
Группы психотерапии
  • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
  • Группа «Счастливая жизнь после развода»
  • Группа "Секс, эмоциональная близость, интеллект - три шага к гармоничным отношениям".
  • Группа "Преодоление кризиса или как подружиться с жизнью".
  • Группа поддержки родственников пациентов, страдающих психическими заболеваниями
  • Группа "ВДА-взрослые дети алкоголиков"
  • Курс "Жизненный сценарий победителя"
  • Группа "Тревожность и страхи - как избавиться?»
  • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
  • Группа «Измени сценарий своей жизни»
  • Группа "Школа отношений"
  • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
  • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
  • Трансформационные игры
  • Все группы
Игры
Цены
  • Индивидуальная психотерапия
  • Групповая психотерапия
  • Семейная психотерапия
  • Психотерапия для подростков
  • Гипнотерапия
  • Акции
Статьи
  • Самопознание и Личностный рост
  • Психология отношений
  • Сексология
  • На приеме у психолога
  • Детско-родительские отношения
  • Возрастная психология
  • Транзактный анализ
  • PSY цитаты
  • Кинотерапия
  • Проективные методики
Контакты
Ещё
    Свой психолог
    Запись онлайн
    +7 (985) 835-50-61
    Заказать звонок
    О Центре
    • О Центре
    • Кабинеты
    • Новости и Акции
    • Отзывы
    • Партнеры
    Специалисты
    • Психотерапевты и психологи. Консультация очно и онлайн.
    Отзывы
    Консультации
    • Психолог - взрослым
      • Кризисный психолог
      • Психолог-сексолог
      • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
      • Терапия трансформации образа (ImTT)
      • Психолог при разводе
      • Психолог по разводам и разрывам отношений Елена Косарик
      • Психолог при измене
      • Психолог при потере близких
      • Консультация методом Транзактного анализа
      • Психолог по психосоматике
      • Психолог онлайн
    • Групповая психотерапия
      • Психотерапия в группе Е.Ильиной
      • Психотерапия в группе И.Потоцкой
      • Психотерапия в группе Е.Косарик
    • Семейный психолог
      • Консультация семейного психолога
    • Психолог - Подросткам
      • Психолог для подростка
    • Методики консультирования
      • Транзактный анализ
      • Интегративная психотерапия
      • Когнитивно-поведенческая терапия
      • Гештальт-терапия
      • Системная семейная терапия
      • Эриксоновский гипноз
      • Метафорические ассоциативные карты
      • Арт-терапия
    Группы психотерапии
    • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
    • Группа «Счастливая жизнь после развода»
    • Группа "Секс, эмоциональная близость, интеллект - три шага к гармоничным отношениям".
    • Группа "Преодоление кризиса или как подружиться с жизнью".
    • Группа поддержки родственников пациентов, страдающих психическими заболеваниями
    • Группа "ВДА-взрослые дети алкоголиков"
    • Курс "Жизненный сценарий победителя"
    • Группа "Тревожность и страхи - как избавиться?»
    • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
    • Группа «Измени сценарий своей жизни»
    • Группа "Школа отношений"
    • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
    • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
    • Трансформационные игры
    • Все группы
    Игры
    Цены
    • Индивидуальная психотерапия
    • Групповая психотерапия
    • Семейная психотерапия
    • Психотерапия для подростков
    • Гипнотерапия
    • Акции
    Статьи
    • Самопознание и Личностный рост
    • Психология отношений
    • Сексология
    • На приеме у психолога
    • Детско-родительские отношения
    • Возрастная психология
    • Транзактный анализ
    • PSY цитаты
    • Кинотерапия
    • Проективные методики
    Контакты
    Ещё
      Свой психолог
      О Центре
      • О Центре
      • Кабинеты
      • Новости и Акции
      • Отзывы
      • Партнеры
      Специалисты
      • Психотерапевты и психологи. Консультация очно и онлайн.
      Отзывы
      Консультации
      • Психолог - взрослым
        • Кризисный психолог
        • Психолог-сексолог
        • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        • Терапия трансформации образа (ImTT)
        • Психолог при разводе
        • Психолог по разводам и разрывам отношений Елена Косарик
        • Психолог при измене
        • Психолог при потере близких
        • Консультация методом Транзактного анализа
        • Психолог по психосоматике
        • Психолог онлайн
      • Групповая психотерапия
        • Психотерапия в группе Е.Ильиной
        • Психотерапия в группе И.Потоцкой
        • Психотерапия в группе Е.Косарик
      • Семейный психолог
        • Консультация семейного психолога
      • Психолог - Подросткам
        • Психолог для подростка
      • Методики консультирования
        • Транзактный анализ
        • Интегративная психотерапия
        • Когнитивно-поведенческая терапия
        • Гештальт-терапия
        • Системная семейная терапия
        • Эриксоновский гипноз
        • Метафорические ассоциативные карты
        • Арт-терапия
      Группы психотерапии
      • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
      • Группа «Счастливая жизнь после развода»
      • Группа "Секс, эмоциональная близость, интеллект - три шага к гармоничным отношениям".
      • Группа "Преодоление кризиса или как подружиться с жизнью".
      • Группа поддержки родственников пациентов, страдающих психическими заболеваниями
      • Группа "ВДА-взрослые дети алкоголиков"
      • Курс "Жизненный сценарий победителя"
      • Группа "Тревожность и страхи - как избавиться?»
      • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
      • Группа «Измени сценарий своей жизни»
      • Группа "Школа отношений"
      • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
      • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
      • Трансформационные игры
      • Все группы
      Игры
      Цены
      • Индивидуальная психотерапия
      • Групповая психотерапия
      • Семейная психотерапия
      • Психотерапия для подростков
      • Гипнотерапия
      • Акции
      Статьи
      • Самопознание и Личностный рост
      • Психология отношений
      • Сексология
      • На приеме у психолога
      • Детско-родительские отношения
      • Возрастная психология
      • Транзактный анализ
      • PSY цитаты
      • Кинотерапия
      • Проективные методики
      Контакты
      Ещё
        Свой психолог
        • О Центре
          • Назад
          • О Центре
          • О Центре
          • Кабинеты
          • Новости и Акции
          • Отзывы
          • Партнеры
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Психотерапевты и психологи. Консультация очно и онлайн.
        • Отзывы
        • Консультации
          • Назад
          • Консультации
          • Психолог - взрослым
            • Назад
            • Психолог - взрослым
            • Кризисный психолог
            • Психолог-сексолог
            • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
            • Терапия трансформации образа (ImTT)
            • Психолог при разводе
            • Психолог по разводам и разрывам отношений Елена Косарик
            • Психолог при измене
            • Психолог при потере близких
            • Консультация методом Транзактного анализа
            • Психолог по психосоматике
            • Психолог онлайн
          • Групповая психотерапия
            • Назад
            • Групповая психотерапия
            • Психотерапия в группе Е.Ильиной
            • Психотерапия в группе И.Потоцкой
            • Психотерапия в группе Е.Косарик
          • Семейный психолог
            • Назад
            • Семейный психолог
            • Консультация семейного психолога
          • Психолог - Подросткам
            • Назад
            • Психолог - Подросткам
            • Психолог для подростка
          • Методики консультирования
            • Назад
            • Методики консультирования
            • Транзактный анализ
            • Интегративная психотерапия
            • Когнитивно-поведенческая терапия
            • Гештальт-терапия
            • Системная семейная терапия
            • Эриксоновский гипноз
            • Метафорические ассоциативные карты
            • Арт-терапия
        • Группы психотерапии
          • Назад
          • Группы психотерапии
          • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
          • Группа «Счастливая жизнь после развода»
          • Группа "Секс, эмоциональная близость, интеллект - три шага к гармоничным отношениям".
          • Группа "Преодоление кризиса или как подружиться с жизнью".
          • Группа поддержки родственников пациентов, страдающих психическими заболеваниями
          • Группа "ВДА-взрослые дети алкоголиков"
          • Курс "Жизненный сценарий победителя"
          • Группа "Тревожность и страхи - как избавиться?»
          • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
          • Группа «Измени сценарий своей жизни»
          • Группа "Школа отношений"
          • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
          • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
          • Трансформационные игры
          • Все группы
        • Игры
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Индивидуальная психотерапия
          • Групповая психотерапия
          • Семейная психотерапия
          • Психотерапия для подростков
          • Гипнотерапия
          • Акции
        • Статьи
          • Назад
          • Статьи
          • Самопознание и Личностный рост
          • Психология отношений
          • Сексология
          • На приеме у психолога
          • Детско-родительские отношения
          • Возрастная психология
          • Транзактный анализ
          • PSY цитаты
          • Кинотерапия
          • Проективные методики
        • Контакты
        Запись онлайн
        • +7 (985) 835-50-61
        Будьте на связи
        Москва, улица Кузнецкий Мост, 19, стр.1
        Москва, ул. Новокузнецкая д.4/12 стр.1
        Москва, улица Большая Якиманка, д.38

        info@svoj-psiholog.ru
        • Вконтакте
        • Twitter
        • YouTube

        https://www.high-endrolex.com/38

        Как преодолеть осеннюю депрессию?

        Осень – время, когда люди наиболее подвержены депрессии.
        Рекомендации психологов.
        Запись онлайн
        Как преодолеть осеннюю депрессию?
        16 ноября 2020

        Деревья сменили пышную ярко-зеленую листву на увядающие багровые листья, и порывы прохладного ветра раздувают их по улице. Сквозь сгустившиеся тучи пробиваются лучики солнца, словно прощаясь с землей до следующего прихода весны. В осени есть что-то загадочное и чарующее – вся гамма красок разливается перед тобой, как на картинах великих живописцев. Но вместо созерцания прекрасной природы и прогулок по осеннему парку все больше хочется завернуться в теплое одеяло и сутками не выходить из дома. Вам знакомо это чувство?

        Осень – время, когда люди наиболее подвержены депрессии. Это связано с природными циклами, ведь организм человека перестраивается вслед за изменениями магнитных полей. Раздражительность, озлобленность, недовольство собой, апатия – все это спутники так называемой осенней хандры. Не хочется идти на работу и что-либо делать, единственное желание – неподвижно лежать, глядя в одну точку.

        Как преодолеть осеннюю депрессию?

        • Сделайте для себя что-то приятное. Это может быть любое действие, вызывающее положительные эмоции. Примите теплую ванну, заварите ароматного чая из любимых трав, побалуйте себя любимой едой, посмотрите интересный фильм, проведите вечер с любимым человеком.
        • Больше отдыхайте. Организму будет легче справиться с тревожным состоянием, если дать ему возможность как следует отдохнуть. Ложитесь спать не позже 23 – это стимулирует естественные защитные силы организма.
        • Правильно питайтесь. Употребляйте больше овощей, фруктов и полезных продуктов, постарайтесь уменьшить количество вредной еды – и организм скажет вам «спасибо».

        Все же выйти из осенней депрессии самостоятельно – довольно сложно. Обостряется чувство собственной бесполезности, человек в целом чувствует себя хуже – следовательно, остается меньше энергии для каких-либо изменений и работы над собой.

        Для эффективного преодоления нужна действенная помощь извне. Одни находят утешение в компании родных и близких людей, другие обращаются за профессиональной поддержкой. Психологи отмечают, что осенью число людей, жалующихся на депрессию, становится в разы больше. Не стоит стесняться или откладывать поход к психологу при депрессии. Каждый, даже мрачный и дождливый день, можно прожить радостно и счастливо. Не упускайте бесценные мгновения своей жизни!

        СВОЙ ПСИХОЛОГ оказывает профессиональные  услуги психолога (Москва)  - консультирование взрослых и подростков индивидуально и в группах. В Центре проходят группы психотерапии, направленные на повышение самооценки  , уверенности в себе, группы психологической поддержки для людей переживших или переживающих развод, долгосрочные терапевтические группы.   Группа психотерапии – это самый эффективный способ понять свои эмоции и разобраться в отношениях. Психолог (Москва) – Цена индивидуальных, семейных и групповых консультаций.

        Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ – хороший психолог в Москве

        Задать вопрос

        Специалисты

        • Потоцкая Ирина Яновна
          Потоцкая Ирина Яновна
          Клинический психолог, семейный психолог, групповой психотерапевт, психотерапевт в модальности "Транзактный анализ". Член ЕАТА, РАТА, СОТА.

          Запись онлайн
        • Косарик Елена Афанасьевна
          Косарик Елена Афанасьевна
          Психолог по разводам и разрывам отношений, семейный, интегративный психотерапевт с фокусом на отношения, групповой психотерапевт, ТА -терапевт, гипнотерапевт. Член ЕАТА и РАТА.

          Запись онлайн

        Услуги

        Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        Определить характер депрессии, необходимость психотерапии, направить  и организовать процесс восстановления и избавления от симптомов депрессии, понять корни недуга Вам помогут консультации наших специалистов. 

        Цены

        Запись онлайн
        5 900 р.
        Индивидуальная консультация (психолог Е.Косарик, 50 мин., очно и онлайн)
        5 900 р.
        Запись онлайн
        Услуги
        • Транзактный анализ —
        • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах —
        • Психолог при разводе —
        • Интегративная психотерапия —
        • Психолог при измене —
        • Психолог при потере близких —
        • Консультация методом Транзактного анализа —
        • Когнитивно-поведенческая терапия —
        • Эриксоновский гипноз —
        • Психолог по психосоматике —
        • Арт-терапия —
        • Психолог онлайн
        Запись онлайн
        5 900 р.
        Индивидуальная консультация (психолог И.Потоцкая, 50 мин., очно и онлайн)
        5 900 р.
        Запись онлайн
        Услуги
        • Транзактный анализ —
        • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах —
        • Психолог при разводе —
        • Интегративная психотерапия —
        • Психолог при измене —
        • Психолог при потере близких —
        • Консультация методом Транзактного анализа —
        • Когнитивно-поведенческая терапия —
        • Гештальт-терапия —
        • Психолог по психосоматике —
        • Метафорические ассоциативные карты —
        • Психолог онлайн
        Поделиться
        Вернуться

        https://www.high-endrolex.com/38

        +7 (985) 835-50-61
        Заказать звонок
        info@svoj-psiholog.ru
        Москва, улица Кузнецкий Мост, 19, стр.1
        Москва, ул. Новокузнецкая д.4/12 стр.1
        Москва, улица Большая Якиманка, д.38

        Услуги
        Психолог - взрослым
        Групповая психотерапия
        Семейный психолог
        Психолог - Подросткам
        Методики консультирования
        О Центре
        Специалисты
        Консультации
        Группы психотерапии
        Цены
        Кабинеты
        Статьи
        Новости и Акции
        Пациенту
        Политика конфиденциальности
        Карта сайта
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Twitter
        • YouTube
        Наш канал на RUTUBEНаш канал на ЯндексДзен
         
        Психологический центр Свой Психолог
        © 2025 Все права защищены.
        Slot Gacor WordPress CMS Checker
        cheating wife sex pornvideoq.mobi porn galore بنات س arabicpornmovies.com سكس مدرسة xvedios es xxx-tube-list.net sunitha nude سكس فنانات لبنان houmar.com نيك بزب كبير ladki ko chodna aloha-porn.com raylene hd سكس الام اليابانيه hailser.com سكس الحمام ينيك اخته samyporn.com قصص سكس اغتصاب محارم wwe indian sex waplo.info mallu rekha nude بنات سكس مصرية yubosp.com رقص سكس منزلي anushka shetty xxx videos orgypornvids.net punjabi nude pussy sex with sleeping mom asianporntrends.com reshma nude scenes drisana sharma nude tubebox.mobi indian xax منقبه شمال wfporn.com سباك سكس abot kamay ang pangarap may 18 2023 full episode freeteleserye.com batang quiapo episode 6 rellifecam renklipornoo.net sanny leone hot imege