Что такое Эриксоновский гипноз?

В 1870-х годах гипноз начал применяться в медицинских целях. Позднее американским психиатром Милтоном Эриксоном была введена новая форма гипноза, название которого сегодня связано с его именем, также метод именуют недирективным гипнозом. Врач был болен полиомиелитом и использовал технику самопогружения в транс для того, чтобы уменьшить боль. В дальнейшем он начал использовать подобный метод с пациентами. Эриксоновский гипноз считается наиболее эффективным, мягким, изящным методом погружения в трансовое состояние. Услуги психолога в Москве можно получить в нашем Центре, где также практикуется недирективный гипноз.

Принцип взаимодействия пациента и психотерапевта

Как правило, оба человека сидят в креслах под небольшим углом по отношению друг к другу, будто смотря в одном направлении. Гипнолог вводит пациента в транс и также погружается в более поверхностный и контролируемый самогипноз. Своим трансом психотерапевт моделирует состояние пациента, что помогает клиенту преодолевать ограничения, которые наложены сознанием на поведенческие реакции и поступки. Методика не имеет структурированной схемы, требует творческого подхода. Эриксоновский гипноз подобен «вежливому взлому», при котором психотерапевт деликатно подбирает «ключи» к пациенту. Например, гипнолог может рассказывать наводящие истории, анекдоты, притчи, сказки, используя метафоры, в которых есть скрытые послания для подсознания клиента.

Опытный гипнотерапевт способен расширить границы внутреннего мира пациента, мягко предлагая варианты решения ситуации, один из которых клиент выбирает неосознанно, но самостоятельно. В результате сложные ситуации и проблемы удается преодолеть мягко, без стресса.

Эриксоновский гипноз помогает решить следующие проблемы:

• посттравматический синдром;
• зависимости;
• нарушение пищевого поведения;
• фобии;
• сексуальные и семейные проблемы.

Недирективный гипноз актуален для взрослых и детей, как правило, гипнотерапевт проводит индивидуальную работу с пациентом. Однако возможна групповая психотерапия и участие членов семьи, у нас можно получить сеанс Эриксоновского гипноза индивидуально и в группе. Длительность курса от 6 до 10 погружений.