• Вконтакте
  • Twitter
  • YouTube
Пациенту
Новости и Акции
...
О Центре
  • О Центре
  • Кабинеты
  • Новости и Акции
  • Отзывы
  • Партнеры
Специалисты
  • Психотерапевты и психологи
Консультации
  • Психолог - взрослым
    • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
    • Психолог-сексолог
    • Психолог при разводе
    • Психолог при измене
    • Консультация методом Транзактного анализа
    • Постковидная депрессия
    • Психосоматика
    • Психолог при потере близких
    • Психолог онлайн
  • Групповая психотерапия
    • Психотерапия в группе Е.Ильиной
    • Психотерапия в группе И.Потоцкой
    • Психотерапия в группе Е.Косарик
  • Семейный психолог
    • Консультация семейного психолога
  • Психолог - Подросткам
    • Психолог для подростка
  • Методики консультирования
    • Транзактный анализ
    • Интегративная психотерапия
    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Гештальт-терапия
    • Системная семейная терапия
    • Эриксоновский гипноз
    • Метафорические ассоциативные карты
    • Арт-терапия
Цены
  • Индивидуальная психотерапия
  • Групповая психотерапия
  • Семейная психотерапия
  • Психотерапия для подростков
  • Гипнотерапия
  • Акции
Группы психотерапии
  • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
  • Группа «Счастливая жизнь после развода»
  • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
  • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
  • Группа "Школа отношений"
  • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
  • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
  • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
  • Все группы
Статьи
  • Самопознание и Личностный рост
  • Психология отношений
  • На приеме у психолога
  • Детско-родительские отношения
  • Возрастная психология
  • Транзактный анализ
  • PSY цитаты
  • Кинотерапия
  • Проективные методики
Контакты
Ещё
    Свой психолог
    Запись онлайн
    +7 (985) 835-50-61
    Заказать звонок
    О Центре
    • О Центре
    • Кабинеты
    • Новости и Акции
    • Отзывы
    • Партнеры
    Специалисты
    • Психотерапевты и психологи
    Консультации
    • Психолог - взрослым
      • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
      • Психолог-сексолог
      • Психолог при разводе
      • Психолог при измене
      • Консультация методом Транзактного анализа
      • Постковидная депрессия
      • Психосоматика
      • Психолог при потере близких
      • Психолог онлайн
    • Групповая психотерапия
      • Психотерапия в группе Е.Ильиной
      • Психотерапия в группе И.Потоцкой
      • Психотерапия в группе Е.Косарик
    • Семейный психолог
      • Консультация семейного психолога
    • Психолог - Подросткам
      • Психолог для подростка
    • Методики консультирования
      • Транзактный анализ
      • Интегративная психотерапия
      • Когнитивно-поведенческая терапия
      • Гештальт-терапия
      • Системная семейная терапия
      • Эриксоновский гипноз
      • Метафорические ассоциативные карты
      • Арт-терапия
    Цены
    • Индивидуальная психотерапия
    • Групповая психотерапия
    • Семейная психотерапия
    • Психотерапия для подростков
    • Гипнотерапия
    • Акции
    Группы психотерапии
    • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
    • Группа «Счастливая жизнь после развода»
    • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
    • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
    • Группа "Школа отношений"
    • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
    • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
    • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
    • Все группы
    Статьи
    • Самопознание и Личностный рост
    • Психология отношений
    • На приеме у психолога
    • Детско-родительские отношения
    • Возрастная психология
    • Транзактный анализ
    • PSY цитаты
    • Кинотерапия
    • Проективные методики
    Контакты
    Ещё
      Свой психолог
      О Центре
      • О Центре
      • Кабинеты
      • Новости и Акции
      • Отзывы
      • Партнеры
      Специалисты
      • Психотерапевты и психологи
      Консультации
      • Психолог - взрослым
        • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        • Психолог-сексолог
        • Психолог при разводе
        • Психолог при измене
        • Консультация методом Транзактного анализа
        • Постковидная депрессия
        • Психосоматика
        • Психолог при потере близких
        • Психолог онлайн
      • Групповая психотерапия
        • Психотерапия в группе Е.Ильиной
        • Психотерапия в группе И.Потоцкой
        • Психотерапия в группе Е.Косарик
      • Семейный психолог
        • Консультация семейного психолога
      • Психолог - Подросткам
        • Психолог для подростка
      • Методики консультирования
        • Транзактный анализ
        • Интегративная психотерапия
        • Когнитивно-поведенческая терапия
        • Гештальт-терапия
        • Системная семейная терапия
        • Эриксоновский гипноз
        • Метафорические ассоциативные карты
        • Арт-терапия
      Цены
      • Индивидуальная психотерапия
      • Групповая психотерапия
      • Семейная психотерапия
      • Психотерапия для подростков
      • Гипнотерапия
      • Акции
      Группы психотерапии
      • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
      • Группа «Счастливая жизнь после развода»
      • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
      • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
      • Группа "Школа отношений"
      • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
      • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
      • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
      • Все группы
      Статьи
      • Самопознание и Личностный рост
      • Психология отношений
      • На приеме у психолога
      • Детско-родительские отношения
      • Возрастная психология
      • Транзактный анализ
      • PSY цитаты
      • Кинотерапия
      • Проективные методики
      Контакты
      Ещё
        Свой психолог
        • О Центре
          • Назад
          • О Центре
          • О Центре
          • Кабинеты
          • Новости и Акции
          • Отзывы
          • Партнеры
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Психотерапевты и психологи
        • Консультации
          • Назад
          • Консультации
          • Психолог - взрослым
            • Назад
            • Психолог - взрослым
            • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
            • Психолог-сексолог
            • Психолог при разводе
            • Психолог при измене
            • Консультация методом Транзактного анализа
            • Постковидная депрессия
            • Психосоматика
            • Психолог при потере близких
            • Психолог онлайн
          • Групповая психотерапия
            • Назад
            • Групповая психотерапия
            • Психотерапия в группе Е.Ильиной
            • Психотерапия в группе И.Потоцкой
            • Психотерапия в группе Е.Косарик
          • Семейный психолог
            • Назад
            • Семейный психолог
            • Консультация семейного психолога
          • Психолог - Подросткам
            • Назад
            • Психолог - Подросткам
            • Психолог для подростка
          • Методики консультирования
            • Назад
            • Методики консультирования
            • Транзактный анализ
            • Интегративная психотерапия
            • Когнитивно-поведенческая терапия
            • Гештальт-терапия
            • Системная семейная терапия
            • Эриксоновский гипноз
            • Метафорические ассоциативные карты
            • Арт-терапия
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Индивидуальная психотерапия
          • Групповая психотерапия
          • Семейная психотерапия
          • Психотерапия для подростков
          • Гипнотерапия
          • Акции
        • Группы психотерапии
          • Назад
          • Группы психотерапии
          • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
          • Группа «Счастливая жизнь после развода»
          • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
          • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
          • Группа "Школа отношений"
          • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
          • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
          • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
          • Все группы
        • Статьи
          • Назад
          • Статьи
          • Самопознание и Личностный рост
          • Психология отношений
          • На приеме у психолога
          • Детско-родительские отношения
          • Возрастная психология
          • Транзактный анализ
          • PSY цитаты
          • Кинотерапия
          • Проективные методики
        • Контакты
        Запись онлайн
        • +7 (985) 835-50-61
        Будьте на связи
        Москва, ул. Большая Ордынка, д.17/8, м.Третьяковская
        info@svoj-psiholog.ru
        • Вконтакте
        • Twitter
        • YouTube
        • Главная
        • Статьи
        • Самопознание и Личностный рост

        История успеха. Нити из прошлого.

        • Самопознание и Личностный рост
        • Психология отношений
        • На приеме у психолога
        • Детско-родительские отношения
        • Возрастная психология
        • Транзактный анализ
        • PSY цитаты
        • Кинотерапия
        • Проективные методики
        НОВОСТИ И АКЦИИ

        История успеха. Нити из прошлого.
        Описание
        Психолог Ирина Потоцкая -  "Это рассказ о моей клиентке, которая захотела, смогла и обрела счастье своего успеха. Психотерапия помогла ей пройти этот путь."
        Что вы представляете, когда слышите слово «успех»? Кто-то видит успех в карьере, личных достижениях и достатке. Кто-то представит успех, как дом, детей, собаку и тихий семейный очаг.
        Я представляю успех, как возможность:
        • Жить без груза вины, страхов, обид, всего, что тянет и давит. 
        • Жить так, как велит сердце. 
        • Чувствовать счастье и наполненность жизни.
        Еще я представляю успех, как результат.
        • Успех — это всегда результат труда, усилий, на которые способен каждый. Но, не каждый хочет и может их прикладывать. 

        Две истории одиночества 

        Хочу рассказать вам удивительную историю, где есть обе составляющие успеха. 

        Мария Сергеевна обратилась ко мне с жалобами на повышенное давление и панические атаки. Вам кажется такой запрос удивительным? Напрасно. Истоки соматических проявлений часто кроются в глубинах прошлого опыта, который мы не можем пережить, в чувствах, которые переполняют психику и выливаются в тело. 

        SS panik 75.jpgПередо мной женщина 75 лет, которая очень тяжело переживает разлуку с близкими. Бывает, что паническая атака приходит, когда ее взрослая дочь, мать семейства, уходит по делам на несколько часов. Мария Сергеевна чувствует удушье. Ее поглощают безвыходность, щемящее, похожее на пытку одиночество. В то же время она понимает, что сама ситуация не угрожает ей.

        Она не одинока, дочь вскоре вернется, да и в жизни у нее есть опора и поддержка родных. Что же заставляет организм Марии Сергеевны так реагировать? Он будто видит угрозу жизни в этих нескольких часах уединения в квартире. 

        Транзактный анализ возвращает в прошлое. 

        Мы ищем нить, которая тянет и дергает каждый раз, когда Мария Сергеевна остается одна. В процессе терапии мы ищем точки, из которых вырастает сегодняшний страх, подавленность, депрессивное состояние.

        Терапия помогает обрести возможность на тот самый успех. 

        Мы начинаем движение вперед в прошлое, вспоминаем события минувшие, но вместе с этим, мы идем к успеху новой счастливой жизни. Такой странный путь: чтобы продвинуться вперед, нужно вернуться назад. 

        Success story MI 75.jpgМария Сергеевна вспоминает послевоенный период, когда люди бросают все силы и энергию на восстановление страны. Все хотят скорее снова зажить «как раньше», воссоздают мирную жизнь. Послевоенные дети обречены на «государственное» воспитание. 

        Мария Сергеевна видит себя 3,5-летней малышкой, которая цепляется за борт грузовика. Он увозит ее в летний лагерь. Одну, без мамы. Малышка утирает слезы страха своей маленькой ладошкой. Машина подпрыгивает на ухабах и заставляет с каждым толчком глотать упрямый ком обиды и отчаяния.
        За машиной бежит ее мать. Она машет ярким платком и тоже плачет. Сказала ли она своей девочке, что вернется? Обещала ли она, что их разлука не будет долгой? Знала ли эта малышка в грузовике, что это не навсегда? Думаю, нет. 

        Этот маленький ребенок создал картину, доступную ее сознанию: меня оставили, бросили. Она, как все трехлетки, категорична в своих суждениях, потому уверенна — это навсегда.  Я всегда буду одна.   Эта точка, где мы находим те же чувства, которые Мария Сергеевна испытывает сегодня.  

        Мария Сергеевна пережила болезненное расставание не единожды. 

        Самый ранний травматичный, переломный момент мы обнаружили на очередной сессии. 

        Во время Великой Отечественной войны 2-летняя Мария и ее мать оказались в израненном голодном Ленинграде. Девочка заболела дизентерией и попала в больницу, но лекарств не было. На поправку она не шла, и врачи приняли решение оставить ее в палате «для умирающих». Маму туда не пускали. Материнское чутье подсказало забрать малышку домой, где мать смогла ее выходить. Разлуки и чувства «брошенности» еще раз показывают нам значимость этого опыта.  

        Прошлое, которое портит настоящее

        5e503afba9f40c37e07277e3.jpgНесмотря на то что Мария Сергеевна не помнит всех моментов прошлого, ее психика реагирует на любые похожие проявления. Она будто всегда «на чеку». Она воспринимает любое расставание, как сигнал к бедствию.

        Ты осталась одна — время чувствовать опасность. Это и вызывает панические атаки и другие проявления.

        В моменты этой ненастоящей опасности Марию Сергеевну возвращает в чувства той маленькой девочки, которая была не властна над ситуацией. Она просто плакала, была потеряна, покинута, и знала лишь одно: одиночество — это страшно, это навсегда. Остаться одной, значит, почти умереть.
          

        Что мы сделали? 

        Мы прожили с Марией Сергеевной заново те чувства. Мы узнали, поймали их, и вернулись к маленькой девочке, которой так нужна была мама. Мария Сергеевна сама дала этой малышке любовь и уверенность, что все будет хорошо.  

        • Призрак брошенного ребенка больше не стоит рядом. Теперь, прошлое Марии — это опыт с горестными и радостными событиями, прожитыми и осознанными чувствами. Да, ее жизнь была не всегда благосклонна, но она прожила, ПЕРЕжила эти события и чувства.
        • Ее состояние нормализовалось. Панические атаки и гипертонические кризы прекратились, а артериальное давление пришло в норму.  
        • Успех Марии доказывает, что возможность есть всегда. Для результата нужно только сделать первый шаг.
        • Сегодня она может жить «здесь и сейчас». Сегодня она может реагировать на события настоящего без опоры на детскую травму. Она нашла опору в себе сегодняшней.
        Если и вас беспокоят панические атаки, депрессивные состояния или любые другие проблемы со здоровьем, записывайтесь на консультацию. Психолог в Москве ждет вас! 

        История опубликована с согласия клиента. Имена изменены. 

        Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ (Москва) объединяют квалифицированных специалистов, имеющих многолетнюю успешную практику и профессиональное признание, заслуживших благодарность посетителей. Наши специалисты прошли обучение по специальности «Транзактный анализ», современного метода психотерапии, названного «психологией нового решения». Психолог (Москва) – Цена индивидуальных, семейных и групповых консультаций.
        Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ – хороший психолог в Москве

        Автор статьи

        • Потоцкая Ирина Яновна
          Потоцкая Ирина Яновна
          Клинический психолог, семейный психолог, групповой психотерапевт, психотерапевт в модальности "Транзактный анализ". Член ЕАТА и РАТА.

          Запись онлайн

        Услуги

        Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        Определить характер депрессии, необходимость психотерапии, направить  и организовать процесс восстановления и избавления от симптомов депрессии, понять корни недуга Вам помогут консультации наших специалистов. 
        Психосоматика
        Психосоматика
        Мы поможем разобраться в психологических  хитросплетениях соматических симптомов, разгадывая ребусы, составленные организмом клиента. Применение различных методов психотерапии, которыми владеют наши психологи  поможет клиентам понять суть соматического недуга, "поговорить" с болезнью, наметить план дальнейшего движения в процессе психологической работы с клиентом.
        Поделиться
        Назад к списку
        +7 (985) 835-50-61
        Заказать звонок
        info@svoj-psiholog.ru
        Москва, ул. Большая Ордынка, д.17/8, м.Третьяковская
        Услуги
        Психолог - взрослым
        Групповая психотерапия
        Семейный психолог
        Психолог - Подросткам
        Методики консультирования
        О Центре
        Специалисты
        Консультации
        Группы психотерапии
        Цены
        Кабинеты
        Статьи
        Новости и Акции
        Пациенту
        Политика конфиденциальности
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Twitter
        • YouTube
        © 2023 Все права защищены.