• Вконтакте
  • Twitter
  • YouTube
Пациенту
Новости и Акции
...
О Центре
  • О Центре
  • Кабинеты
  • Новости и Акции
  • Отзывы
  • Партнеры
Специалисты
  • Психотерапевты и психологи
Консультации
  • Психолог - взрослым
    • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
    • Психолог-сексолог
    • Психолог при разводе
    • Психолог при измене
    • Консультация методом Транзактного анализа
    • Постковидная депрессия
    • Психосоматика
    • Психолог при потере близких
    • Психолог онлайн
  • Групповая психотерапия
    • Психотерапия в группе Е.Ильиной
    • Психотерапия в группе И.Потоцкой
    • Психотерапия в группе Е.Косарик
  • Семейный психолог
    • Консультация семейного психолога
  • Психолог - Подросткам
    • Психолог для подростка
  • Методики консультирования
    • Транзактный анализ
    • Интегративная психотерапия
    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Гештальт-терапия
    • Системная семейная терапия
    • Эриксоновский гипноз
    • Метафорические ассоциативные карты
    • Арт-терапия
Цены
  • Индивидуальная психотерапия
  • Групповая психотерапия
  • Семейная психотерапия
  • Психотерапия для подростков
  • Гипнотерапия
  • Акции
Группы психотерапии
  • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
  • Группа «Счастливая жизнь после развода»
  • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
  • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
  • Группа "Школа отношений"
  • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
  • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
  • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
  • Все группы
Статьи
  • Самопознание и Личностный рост
  • Психология отношений
  • На приеме у психолога
  • Детско-родительские отношения
  • Возрастная психология
  • Транзактный анализ
  • PSY цитаты
  • Кинотерапия
  • Проективные методики
Контакты
Ещё
    Свой психолог
    Запись онлайн
    +7 (985) 835-50-61
    Заказать звонок
    О Центре
    • О Центре
    • Кабинеты
    • Новости и Акции
    • Отзывы
    • Партнеры
    Специалисты
    • Психотерапевты и психологи
    Консультации
    • Психолог - взрослым
      • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
      • Психолог-сексолог
      • Психолог при разводе
      • Психолог при измене
      • Консультация методом Транзактного анализа
      • Постковидная депрессия
      • Психосоматика
      • Психолог при потере близких
      • Психолог онлайн
    • Групповая психотерапия
      • Психотерапия в группе Е.Ильиной
      • Психотерапия в группе И.Потоцкой
      • Психотерапия в группе Е.Косарик
    • Семейный психолог
      • Консультация семейного психолога
    • Психолог - Подросткам
      • Психолог для подростка
    • Методики консультирования
      • Транзактный анализ
      • Интегративная психотерапия
      • Когнитивно-поведенческая терапия
      • Гештальт-терапия
      • Системная семейная терапия
      • Эриксоновский гипноз
      • Метафорические ассоциативные карты
      • Арт-терапия
    Цены
    • Индивидуальная психотерапия
    • Групповая психотерапия
    • Семейная психотерапия
    • Психотерапия для подростков
    • Гипнотерапия
    • Акции
    Группы психотерапии
    • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
    • Группа «Счастливая жизнь после развода»
    • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
    • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
    • Группа "Школа отношений"
    • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
    • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
    • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
    • Все группы
    Статьи
    • Самопознание и Личностный рост
    • Психология отношений
    • На приеме у психолога
    • Детско-родительские отношения
    • Возрастная психология
    • Транзактный анализ
    • PSY цитаты
    • Кинотерапия
    • Проективные методики
    Контакты
    Ещё
      Свой психолог
      О Центре
      • О Центре
      • Кабинеты
      • Новости и Акции
      • Отзывы
      • Партнеры
      Специалисты
      • Психотерапевты и психологи
      Консультации
      • Психолог - взрослым
        • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
        • Психолог-сексолог
        • Психолог при разводе
        • Психолог при измене
        • Консультация методом Транзактного анализа
        • Постковидная депрессия
        • Психосоматика
        • Психолог при потере близких
        • Психолог онлайн
      • Групповая психотерапия
        • Психотерапия в группе Е.Ильиной
        • Психотерапия в группе И.Потоцкой
        • Психотерапия в группе Е.Косарик
      • Семейный психолог
        • Консультация семейного психолога
      • Психолог - Подросткам
        • Психолог для подростка
      • Методики консультирования
        • Транзактный анализ
        • Интегративная психотерапия
        • Когнитивно-поведенческая терапия
        • Гештальт-терапия
        • Системная семейная терапия
        • Эриксоновский гипноз
        • Метафорические ассоциативные карты
        • Арт-терапия
      Цены
      • Индивидуальная психотерапия
      • Групповая психотерапия
      • Семейная психотерапия
      • Психотерапия для подростков
      • Гипнотерапия
      • Акции
      Группы психотерапии
      • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
      • Группа «Счастливая жизнь после развода»
      • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
      • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
      • Группа "Школа отношений"
      • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
      • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
      • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
      • Все группы
      Статьи
      • Самопознание и Личностный рост
      • Психология отношений
      • На приеме у психолога
      • Детско-родительские отношения
      • Возрастная психология
      • Транзактный анализ
      • PSY цитаты
      • Кинотерапия
      • Проективные методики
      Контакты
      Ещё
        Свой психолог
        • О Центре
          • Назад
          • О Центре
          • О Центре
          • Кабинеты
          • Новости и Акции
          • Отзывы
          • Партнеры
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Психотерапевты и психологи
        • Консультации
          • Назад
          • Консультации
          • Психолог - взрослым
            • Назад
            • Психолог - взрослым
            • Психолог при депрессии, неврозах, расстройствах
            • Психолог-сексолог
            • Психолог при разводе
            • Психолог при измене
            • Консультация методом Транзактного анализа
            • Постковидная депрессия
            • Психосоматика
            • Психолог при потере близких
            • Психолог онлайн
          • Групповая психотерапия
            • Назад
            • Групповая психотерапия
            • Психотерапия в группе Е.Ильиной
            • Психотерапия в группе И.Потоцкой
            • Психотерапия в группе Е.Косарик
          • Семейный психолог
            • Назад
            • Семейный психолог
            • Консультация семейного психолога
          • Психолог - Подросткам
            • Назад
            • Психолог - Подросткам
            • Психолог для подростка
          • Методики консультирования
            • Назад
            • Методики консультирования
            • Транзактный анализ
            • Интегративная психотерапия
            • Когнитивно-поведенческая терапия
            • Гештальт-терапия
            • Системная семейная терапия
            • Эриксоновский гипноз
            • Метафорические ассоциативные карты
            • Арт-терапия
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Индивидуальная психотерапия
          • Групповая психотерапия
          • Семейная психотерапия
          • Психотерапия для подростков
          • Гипнотерапия
          • Акции
        • Группы психотерапии
          • Назад
          • Группы психотерапии
          • Группа «Самооценка, достоинство, уверенность в себе - три кита зрелой личности»
          • Группа «Счастливая жизнь после развода»
          • Группа "Эмоции как ресурс — техники успешного общения"
          • Группа "Преодоление кризиса -ревизия ресурсов, стратегия и тактика выхода"
          • Группа "Школа отношений"
          • Группа с элементами тренинга "Карта желаний"
          • Группа "Счастье быть собой - сценарий и перерешение"
          • Группа «Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?»
          • Все группы
        • Статьи
          • Назад
          • Статьи
          • Самопознание и Личностный рост
          • Психология отношений
          • На приеме у психолога
          • Детско-родительские отношения
          • Возрастная психология
          • Транзактный анализ
          • PSY цитаты
          • Кинотерапия
          • Проективные методики
        • Контакты
        Запись онлайн
        • +7 (985) 835-50-61
        Будьте на связи
        Москва, ул. Большая Ордынка, д.17/8, м.Третьяковская
        info@svoj-psiholog.ru
        • Вконтакте
        • Twitter
        • YouTube
        • Главная
        • Статьи
        • Детско-родительские отношения
        • Травма отверженного ребенка

        Травма отверженного ребенка

        • Самопознание и Личностный рост
        • Психология отношений
        • На приеме у психолога
        • Детско-родительские отношения
        • Возрастная психология
        • Транзактный анализ
        • PSY цитаты
        • Кинотерапия
        • Проективные методики
        НОВОСТИ И АКЦИИ

        Психолог И.Потоцкая - Травма отверженного ребенка
        Описание
        Психолог Ирина Потоцкая: "Нас всех растили, как могли. Наши родители, которые сами в большинстве своем были травмированы в детстве, конечно, хотели, как лучше. Но, не всегда получалось так."
        Хочу начать свой рассказ о травме отверженных детей с простой мысли: ваши родители сделали все, что они могли в той ситуации и при тех эмоциональных и физических условиях, в которых они находились.
        Оговорюсь, что это замечание не касается прямого эмоционального или физического насилия в сторону детей. Однако, те родители, которых можно смело назвать «среднестатистическими» часто совершают неосознанные ошибки, которые ведут к травме детской психики. Итак, сегодня поговорим о травме брошенности.

        Какие это родители?

        Чаще всего дети, которых отвергли в детстве, описывают его, как нечто обыденное. Мало кто вспоминает действительно яркие пятна «отверженности».

        Что делают родители, чтобы «воспитать» подобную травму?

        • игнорируют эмоциональные состояния ребенка;
        • запрещают ребенку выражать негативные чувства громко и открыто;
        • эмоционально холодны к своим детям (буквально: не прикасаются, не целуют, не обнимают);
        • строго регламентируют нормы поведения (ребенок должен вести себя «только так, а не иначе». В случае плохого поведения родители морально опустошаются, перестают принимать ребенка, как часть своей семьи);
        • наказывают «любовью», а точнее, ее отсутствием (часто видите мам, которые в ответ на плохое поведение говорят: «не буду с тобой дружить»? И это тоже отвержение. Наказание в запрете «быть близким», в «нелюбви»
        rejected child3.jpg

        Как узнать травму в себе?

        Прежде чем приписывать себе эту травму, давайте разберемся в ее симптомах. Если вы когда-либо чувствовали, что ваши родители не принимают вас, против вашего решения или воли, это вовсе не значит, что вас отвергли. Все живет немного глубже.

        Взрослый, в психике которого живет отверженный ребенок, имеет ряд установок, мыслей, смыслов.

        Они не покидают его все жизнь, до тех пор, пока травма не будет проработана и пережита.
        Вот некоторые из них:
        «Я самый худший человек на земле».

        Отверженные часто пускают в свою голову такую мысль. Важно, что она может появиться даже в ответ на самую мелкую неурядицу. Она работает как детонатор, который терпеливо считал секунды до взрыва. Так происходит, когда дети, которых «недолюбили» в детстве, копят негативные эмоции, контейнируют, собирают их вместо того, чтобы проживать и отпускать. Эти собранные чувства взрываются в самый неподходящий, ничем не примечательный момент жизни.

        «Мне не удается построить близкие отношения. Я никому не верю».

        Если в семье ребенка лишали проявления нежности и теплых чувств, ему трудно довериться и открыть себя другому. У него просто нет такого опыта. В его безопасной зоне (родительской семье) не было привычки разбрасываться чувствами и признаниями. Возможно, он даже не представляет, как это: «проявлять любовь»? Отсутствие опыта всегда пугает. Пробовать новое страшно. Легче закрыться, спрятаться от истинной близости, чтобы не ошибиться, не быть отвергнутым вновь.

        «Я боюсь, что меня высмеют/прогонят/назовут тупой, уродливой, никчемной».

        Этот страх рождается в семье, где не было места чувствам ребенка. Из игнорировали открыто: «Не плачь. Мне за тебя стыдно, замолчи. Ты всем мешаешь». Возможно, его просто не принимали как часть эмоционального мира семьи. Это случай, когда ребенок живет в доме, как домашний питомец. Возможно, это жестко, но так бывает. Родители обеспечивают физиологические потребности дитя, но не углубляются в его чувства, не знают, о чем он думает и как реагирует на мир эмоционально.

        «Я всегда поступаю так, чтобы было хорошо моим родителям».

        Эмоциональная зависимость от родителей во взрослом возрасте — еще один маячок, который может говорить о травме брошенности. Взрослый ребенок до сих пор желает завоевать их любовь. Он делает все, чтобы понравиться им. Он страстно жаждет их одобрения и пугается, если они против его решений.

        rejected child2.jpg

        Стоит ли говорить, что:

        • Такой человек с легкостью меняет свои желания и цели. Они не принадлежат ему, а призваны решить одну задачу: одобрение родителей. Конечно, и этот сценарий не несет никаких плюсов в судьбу взрослого человека  
        • Любая из перечисленных ситуаций делает травмированного человека уязвимым. Ему трудно жить, потому что груз «отвергнутого» давит на самоценность, уверенность. Он не дает расправить плечи и увидеть свои истинные пути, обрести смыслы и быть свободным
        • Эта ноша не позволяет строить отношения, быть честным с собой. Часто она заставляет лгать родителям, чтобы не расстроить и не быть «обруганным»
        • Отверженные люди чувствуют себя «недочеловеками» в эмоциональной сфере жизни. У них «все сложно» с чувствами и их проявлениями.

        Если Вам откликнулась травма брошенности, групповая психотерапия в Москве поможет поработать и с этой травмой. СВОЙ ПСИХОЛОГ оказывает профессиональные  услуги психолога (Москва) - консультирование взрослых и подростков индивидуально и в группах.

        Наши специалисты прошли обучение по специальности «Транзактный анализ», современного метода психотерапии, названного «психологией нового решения». 
        Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ – хороший психолог в Москве
        .

        Автор статьи

        • Потоцкая Ирина Яновна
          Потоцкая Ирина Яновна
          Клинический психолог, семейный психолог, групповой психотерапевт, психотерапевт в модальности "Транзактный анализ". Член ЕАТА и РАТА.

          Запись онлайн

        Услуги

        Психотерапия в группе И.Потоцкой
        Психотерапия в группе И.Потоцкой
        "Я помогу Вам не только пройти через жизненные испытания, не разрушая себя, но и вырасти на них, повысить свою самооценку, и окрепнуть, осознать ценность этого опыта для выхода из сценария и построения Сильного, Счастливого и Независимого Я!"
        Группа c элементами тренинга "Счастье быть собой - сценарий жизни и перерешение"
        Группа c элементами тренинга "Счастье быть собой - сценарий жизни и перерешение"
        Ведущая - Ирина Потоцкая, психолог, психотерапевт в модальности Транзактный анализ 
        Целевая аудитория - групповая психотерапия, нацеленная на повышение самооценки, раскрытие своей индивидуальности и истинной внутренней ценности
        Формат: психотерапевтическая группа с элементами трансформационного тренинга  (очно и/или он-лайн)
        Дата: по мере набора группы

        Группа c элементами тренинга "Самооценка, Достоинство, Уверенность в себе - три кита зрелой личности"
        Группа c элементами тренинга "Самооценка, Достоинство, Уверенность в себе - три кита зрелой личности"
        Ведущая - Ирина Потоцкая, психолог, психотерапевт в модальности Транзактный анализ 
        Целевая аудитория - групповая психотерапия, нацеленная на повышение самооценки и уверенности в себе
        Формат: групповая психотерапия  очно и/или он-лайн
        Дата: по мере набора группы

        Группа "Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?"
        Группа "Настроение любить - готов(а) ли я к новым отношениям?"
        Ведущая - Ирина Потоцкая, клинический психолог, психотерапевт в модальности Транзактный анализ, ТА терапевт 
        Целевая аудитория - группа психотерапии для людей, стремящихся к здоровым отношениям
        Формат: групповая психотерапия  очно и/или он-лайн
        Дата:   по мере набора группы

        Поделиться
        Назад к списку
        +7 (985) 835-50-61
        Заказать звонок
        info@svoj-psiholog.ru
        Москва, ул. Большая Ордынка, д.17/8, м.Третьяковская
        Услуги
        Психолог - взрослым
        Групповая психотерапия
        Семейный психолог
        Психолог - Подросткам
        Методики консультирования
        О Центре
        Специалисты
        Консультации
        Группы психотерапии
        Цены
        Кабинеты
        Статьи
        Новости и Акции
        Пациенту
        Политика конфиденциальности
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Twitter
        • YouTube
        © 2023 Все права защищены.