Границы...Границы…
Границы биосферы и границы возраста, границы кредита и границы понимания, границы возможностей и границы ответственности, границы Государства и границы личности, границы….границы….. границы…..
Физические и условные, возведенные из бетона или существующие лишь в нашем воображении, созданные природой или очерченные словом и делом человека, из них сотканы русла наших судеб. Именно они задают направление жизни, отбирают нам попутчиков и защищают от опасности.
Психологические границы личности не видны глазом, но умение их устанавливать, их характер и четкость имеют приоритетное значение в формировании поведенческих моделей человека, организации уклада его жизни, взаимодействии в семье и социуме.
Что такое психологические границы личности?
В психологии границами личности считается способность человека поддерживать равновесие между собой и остальным миром. Если взять любое физическое тело, то его границы, - видны наглядно. Психологические границы невидимы.
Границы нужны для того, чтобы отделить в нашем сознании себя от окружающей среды. В пределах своих границ личность несет ответственность за себя, за свою жизнь и поступки. Нести ответственность и осуществлять контроль за тем, что находится за границами Я лежит за пределом компетенции личности.
Выходя за пределы своих границ, нарушая чужие, и, получая на это «сигнальную», не всегда приятную обратную связь, человек испытывает чувства с неприятным игровым, манипулятивным привкусом: вина, стыд, приносящие неудовлетворенность и скрадывая радость достижения. А причина очень проста, и кроется она в недостаточно четком представлении о себе и своих границах.
У границ есть еще одна не маловажная функция — диалог.
Диалог между индивидом и окружающей средой всегда происходит на границе. Если границы размыты, и человек запутался в том, где он начинается и где заканчивается, то полноценное взаимодействие с окружающим миром невозможно.
Формы нарушения границ.
Границы не видны глазу и их легко нарушить, особенно в близких, семейных отношениях, отношениях «начальник-подчиненный».
Когда человек позволяет другим нарушать свои границы, боясь сказать «нет»; Тогда границы неправомерно сдвигаются внутрь, притесняя наше Я, путая наше осознание реальности и себя, вселяя в нас неуверенность в собственных силах и страх ответственности за то, что в нашем представлении оказалось за пределами наших психологических границ.
Как избежать нарушения границ?
Чтобы избежать нарушения границ как в одну, так и в другую сторону, надо прежде всего четко представлять, где эти границы проходят.
На сессиях психологи анализируют прошлый опыт личности, корректируют связь с реальностью, и это позволяет им прийти к четкому пониманию своих и чужих границ, научиться корректно устанавливать их в любом взаимодействии, быть более эффективным в общении, хорошо адаптированным и успешным в жизни.
Весной 1996 года профессиональный альпинист Роб Холл (Джейсон Кларк) набирает группу для восхождения на Эверест. Он обещает своим клиентам максимально возможную безопасность и максимально возможный комфорт, и в группу попадают люди, которые вряд ли бы отправились в обычную экспедицию на высоту, где воздух столь разрежен, что там не могут летать вертолеты. Холл уже не в первый раз устраивает такую «экскурсию», и он уверен в себе и в своей команде гидов и носильщиков. Но когда 10 мая группа начинает финальный штурм «пика мира», разработанный Робом график срывается, и начавшаяся снежная буря превращает и без того тяжелое восхождение в одну из страшнейших трагедий в истории Эвереста.
Однако, смертей могло бы быть меньше, если бы ни халатность и слабая дисциплина, слишком большое количество людей и неподготовленность некоторых членов группы, слабая фиксация веревок вдоль тропы.
Ни дрогни Роб, не пойди он выручать выбившегося из сил и замерзавшего учителя, не остался бы и сам навсегда вмерзшим в один из выступов Джамалунгмы.Великолепной иллюстрацией важности невидимых границ является, на мой взгляд, фильм исландского режиссера Бальтасара Кормаукюра «Эверест», снятый в 2015 году.
Если бы реальный риск и небезлимитные человеческие возможности были бы своевременно адекватно оценены, и границы расставлены жестко и беcкомпромиссно, соответственно тому, как ставит их природа и непальский исполин Эверест.
Шли финальные титры, а я сидела, не в силах подняться, настолько жестко и неотвратимо расставил Эверест границы тем, кто не смог правильно расставить их сам. Красиво и величественно, просто и жестоко, драматично и пронзительно, экстремально и необратимо о границах и о том, сколько стоит, не знать свое место и ошибается в оценке реальности и своих возможностей.
