Индивидуальный когнитивный тренинг
К когнитивным (познавательным) процессам
относятся память, внимание, мышление, зрительно-пространственная и
зрительно-конструктивная деятельность, речь, а также функции программирования,
регуляции и контроля произвольной деятельности.
Показания для тренинга:
- возраст старше 40 лет
- наличие симптомов ухудшения памяти
- депрессия и другие психические расстройства
В течение жизни когнитивные функции претерпевают различные изменения. Согласно систематическим обзорам научной литературы, в пожилом и старческом возрасте возможно ухудшение когнитивного функционирования. Однако это не является неизбежным: на состояние когнитивных функций влияют самые разнообразные факторы, такие, как род занятий, уровень образования, физическая активность. Так, например, тренировка когнитивных функций может замедлить их снижение.
В целом, когнитивный тренинг полезен не только тем, у кого есть какие-либо жалобы. Многие люди постоянно осуществляют какую-либо интеллектуальную работу, но не у всех выполняемые умственные действия оказываются разнообразными. В этой ситуации велик риск того, что человек не заметит снижения когнитивного функционирования.
Особое внимание состоянию мозга нужно уделять людям, находящимся в постоянном стрессе. В многочисленных исследованиях продемонстрировано, что при избыточном стрессе и при депрессии нарушается работа некоторых структур головного мозга (особенно гиппокампа — структуры головного мозга, играющей одну из ключевых ролей в обеспечении функции памяти).
Самое важное, что мы можем сделать для своего мозга (и организма в целом) – дать разнообразную, приятную и СОРАЗМЕРНУЮ нагрузку. Когда изменения в работе мозга уже появились, умственные упражнения продолжают играть ведущую роль в лечении, но здесь в большинстве случаев требуется помощь профессионала, который:
- проведет разностороннюю диагностику состояния когнитивных функций (у пациента могут быть нарушения, которые он может не замечать!)
- определит краткосрочные и долгосрочные цели когнитивного тренинга
- предложит упражнения для коррекции выявленных нарушений, в наибольшей степени подходящие для пациента, СООТВЕТСТВУЮЩИЕ типу когнитивного расстройства и его тяжести
- будет приятным попутчиком на пути к восстановлению благополучия, измеряя прогресс КОЛИЧЕСТВЕННО – с помощью специальных тестов.
Тренинг
проводит:

Абдуллина
Екатерина Гаяровна, |
С отличием окончила факультет психологии МГУ им. М. В. Ломоносова по специальности Клиническая психология в 2016 году. На данный момент проходит обучение в аспирантуре факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова, тема диссертации посвящена особенностям когнитивных процессов при шизофрении с началом в позднем возрасте. Работает в ФГБНУ НЦПЗ, должность - медицинский психолог. |
Тренинг проводится по адресу: Каширское шоссе д.34.
Запись на прием по телефону:
+ 7 (495) 109-0392
(регистратура Научного Центра Психического Здоровья)
Запись на тренинг осуществляется
после нейропсихологического обследования
Проверить состояние когнитивных функций Вы можете с помощью специальной шкалы
17.02.2019